Revivre sereinement après un traumatisme, c'est possible...

2 journées pour mieux comprendre et gérer les séquelles des situations traumatisantes et des chocs de vie

en faisant de son corps un allié

Ce séminaire s'adresse aux personnes ayant vécu un ou plusieurs traumatismes qui veulent comprendre leurs symptômes et avoir des outils pour gérer le stress post-traumatique et les troubles adaptatifs .

Si suite à un évènement traumatique vous souffrez de

cauchemars, flash-back visuels ou sonores,

palpitations, sueurs, oppressions, angoisses,

hyperagitation ou engourdissement,

manque de concentration ou hypervigilance,

évitement de lieux ou de situations, phobies,

culpabilité, émotions qui persistent dans leur intensité

perte de mémoire, dissociation, ...

ce séminaire peut vous être utile.

Il vous donnera un aperçu des théories et découvertes actuelles dans le domaine du stress post traumatique afin de mieux comprendre les manifestations physiques et psychologiques qui peuvent se produire après un trauma.

Il vous permettra de développer de nouveaux aspects de votre conscience corporelle et d'utiliser celle-ci pour diminuer stress et angoisses

Il vous aidera, par des exercices, à mieux percevoir vos frontières, vous les réapproprier et apprendre à les respecter et à les faire respecter.

Ce séminaire est centré sur les conséquences de traumatismes et non sur les évènements qui ont causé le traumatisme; néanmoins il serait utile que les participants qui sont en thérapie personnelle en avisent préalablement leur thérapeute.

Pour d'autres, si des souvenirs refaisaient surface lors de ce séminaire, une aide professionnelle pourrait être précieuse dans le futur.

MARIE SCHILS thérapeute psycho-corporelle,

Dates

et

horaire

prochaine date à fixer

Prix

150 euros pour les deux journées

Le prix couvre la formation, les documents et les collations.

Acompte de 75 euros à l'inscription , solde au début de l'atelier

Paiement par virement sur le compte : 001-2431153-21 Fortis Welkenraedt

au nom de Marie Schils rue Kennedy 7 4840 Welkenraedt

IBAN BE17001243115321 Swift/BIC ; GEBABEBB

Lieu

rue des Maraîchers 64 4020 Liège-Amercoeur

adresses pour hébergement sur demande